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包皮手術(shù)之后晚上起夜，睡眠不足！

男 | 38歲 2022-01-09 19:41:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我做了包皮手術(shù)一個星期，晚上起來上廁所一兩次上完之后又睡不著，不能憋尿一有尿就會醒來睡眠不差，請問醫(yī)生我這種情況要怎樣才能緩解下來？

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 19:46:16 我要投訴

      通過你的描述，如果手術(shù)之后出現(xiàn)經(jīng)常起夜睡眠不足的癥狀，這種情況在睡眠之前盡量減少飲水量。如果睡眠質(zhì)量不佳，睡覺前不能喝興奮劑飲料如濃茶，咖啡等，可以用溫水泡腳來促進睡眠。
      

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