我該如何克服幽閉恐懼癥
男 | 23歲 2022-01-09 09:48:39
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我昨天恐懼癥又發(fā)作了，上吐下泄，呼吸困難，情緒緊張。現(xiàn)在又是出禽流感這個(gè)東西，總覺(jué)得吃什么都怕，再加上家里面的壓力簡(jiǎn)直就要崩潰了
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2022-01-09 09:50:22 我要投訴
您好，您這是焦慮癥，屬于神經(jīng)功能紊亂！建議您學(xué)會(huì)放松心情，適當(dāng)控制焦慮情緒，多與人溝通交流，積極參加體育鍛煉及文娛活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，如果癥狀嚴(yán)重，去三級(jí)醫(yī)院心理咨詢門診就診規(guī)范治療。
疾病百科| 恐懼癥
掛號(hào)科室：精神病科、心理咨詢
溫馨提示：
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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