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近兩三年記憶力逐漸減退，剛做過的事就忘了

女 | 33歲 2022-01-08 08:51:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 記憶力減退兩三年了，現在是剛做過的事就忘了，比如說剛吃了蘋果，把核兒扔到垃圾桶，坐到沙發上又忘了，就想，我剛把核兒扔了？一點兒印象都沒有，不知道怎么扔的了。既往無其他病史。

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張發成
張發成 酒鋼醫院   主任醫師 擅長: 慢性腎小球腎炎,急性腎小球腎炎,腎病綜合征,原發性 幫助網友：17874
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2022-01-08 08:56:09 我要投訴

      你的這些表現應該是和平時的工作壓力，或者是思想壓力過大有關系。這樣還會出現注意力不集中，夜間睡眠不好的現象。因此，你應該平時注意勞逸結合，注意鍛煉身體，飲食中注意補充維生素微量元素。
      

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