乳腺增生對于水果和食物并沒有特殊的禁忌，主要是避免食用刺激性的食物和避免經常生氣。乳腺增生和情緒是有密切相關聯系的，所以自身的情緒要保持穩定。并且可以通過藥物來改善一定的癥狀，如果保守治療效果不理想，可通過手術進行治療。
      

      指導意見：
      許多水果不僅具有很高的營養價值，而且還能抑制腫瘤細胞的生長，起到抗癌的作用。乳腺增生可能發生時，有一個嚴重的變化。所以吃了以后，可以吃一些這樣的水果，降低乳腺癌的發病率，比如芒果、獼猴桃、山楂、柑橘、紅棗、草莓等，都是在患病期間可以經常食用的水果。
      

      乳腺增生癥是婦女的多發病，發病原因多與女性體內雌孕激素比例失調，或者體內雌激素受體的數和量異常有關，臨床表現為乳房內的腫塊和乳房脹痛，患乳腺增生癥平時要注意飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜和水果。
      
      以上是對“乳腺增生應吃什么食物和水果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！