男性平時需要保健,可以多吃桃子喝養陰生津潤腸燥,還有柚子能維護血管,功能預防動脈硬化和心臟病,平時吃西瓜也可以緩解血管承受壓力,可以選擇吃些獼猴桃或者木瓜等水果,而且這兩種水果對于前列腺疾病及腎虛等癥狀有很好的幫助。
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