從你目前所描述的相關癥狀表現來看，你所說的這些問題，考慮最大的可能性，應該是有一些焦慮抑郁之類的精神心理方面的問題，此類狀況需要規律作息，適度運動，放松心態，轉移精力和注意力，多和周圍人有一些溝通交流傾訴，必要時到精神心理科接受心理輔導和相應的藥物干預。
      

      病情分析：
      看了敘述，根據癥狀考慮屬于有焦慮癥的傾向。關于焦慮癥的主要是以情緒體驗為持征，經常為一些甚至根本不可能發生的事情而精神感到緊張、恐慌、坐立不安，嚴重時還會出現軀體不適的癥狀。
      指導意見：
      由于總是過分擔心有些不好的事情發生，導致機體植物神經紊亂，內心非常的痛苦。如果癥狀比較輕，沒有影響到正常生活和社會功能，就要通過自我調節，不斷改變認知，主動找些喜歡的事情去做，轉移注意力，焦慮的癥狀會逐漸好轉。如果屬于中度以上的焦慮，就要在精神專科醫生的建議下服用抗焦慮的藥物系統規范治療，焦慮癥狀才會逐漸得到緩解。