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有問必答網心理健康科 → 有沒有心理醫生在?我想咨詢心理問題。

有沒有心理醫生在?我想咨詢心理問題。

女 | 21歲 2021-10-25 18:56:06 3人回復 來自

健康咨詢描述: 怎么才可以變優秀啊?我是女孩子,今年22歲。上班族。00年的。我想變優秀一點兒,因為我覺得自己太差勁了,沒有人會喜歡我的。所以我想變好一點兒,怎么才能改變呢?

醫生回復區

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-10-25 20:05:08 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你想讓自己變得更優秀,你這種想法很值得表揚,年輕人就應該有你這樣的想法。
      指導意見:
      想讓自己變得更優秀首先要多讀書,增長自己的知識,開闊眼界,平時生活或工作要學會他人的長處,彌補自己的不足,讓自己不斷進步,工作中更加優秀,不要著急,慢慢來,堅持不斷的提升自己,你會變得會越來越好。

2021-10-26 14:34 匿名追問

醫生是不是每天都要看書?是不是只有看書就會變得越來越好?

2021-10-26 14:42醫生回答:

每天應該抽出一定的時間學習,把自己的時間安排好,讓自己變得充實起來。

2021-10-26 14:47 匿名追問

就是看書對嗎?

2021-10-26 15:07醫生回答:

你也不能整天看書,也需要有其它的事情去做,把自己的時間安排好。

2021-10-26 15:34 匿名追問

好的,就是除了看書其他時間也可以出去玩對嗎?

2021-10-26 16:55醫生回答:

是的,安排好自己的時間,讓自己充實起來。

張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2021-10-25 20:07:23 我要投訴

      病情分析:
      您覺得沒人喜歡你,自己太差勁了,需要說的在具體一些。你指的變的好一點的標準是什么,你周圍有你理想中的榜樣嗎?任何人的人和想法行為都是有原因的,你需要覺察
      指導意見:
      我是心理咨詢師很愿意幫你。每個人都是本自具足的,也就是說,每個人都是世界上獨一無二優秀的,但是為什么有的人看上去不優秀,那是因為她沒有找到自己的天賦,每個人都有自己的天賦,當找到自己的天賦并且去發揮那就會成功就會優秀。

2021-10-26 16:09 匿名追問

醫生心理咨詢師怎么考啊?

2021-10-26 16:25醫生回答:

心理咨詢師有培訓班,目前中科院組織的,華夏心理組織的相對比較正規一些,但發證都是培訓機構的證,2017年及以前都是國家統一考試,發的是國家的證。

2021-10-26 18:20 匿名追問

哦哦我不考了哈

2021-10-26 19:22醫生回答:

可以學習心理知識,考不考證也無所謂,你說呢

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2021-10-25 20:09:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問你具體是從事哪方面的工作?上班幾年了?自我感覺非常差勁,主要表現在哪里?自己想要變得優秀,說明你自己還是具有一定的進取心的,這是值得表揚的。
      指導意見:
      如果是剛上班時間不久,想要變得更加優秀的話,需要先從業務方面進行提升,多加學習理論方面的知識,把理論方面的知識用于指導實踐,并且多向周圍的人虛心請教,平時要善于助人,特別是在一個辦公室里的時候,要積極做一些力所能及的工作。與他人良好溝通,慢慢增長工作經驗。必要時可1對1進行心理咨詢。
      
      以上是對“有沒有心理醫生在?我想咨詢心理問題。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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