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夜長夢多經常做夢怎么辦

女 | 21歲 2021-12-15 23:03:04 1人回復來自

健康咨詢描述：最近只要睡覺就做夢，晚上做好多好多個夢，白天睡覺也做夢，之前也做夢沒這么嚴重啊，這是咋回事啊，也沒受啥刺激啊??

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尹群鄒平市中醫院主治醫師擅長: 失眠,癲癇,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,糖尿病神經幫助網友：36927

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2021-12-16 08:26:07 我要投訴

夜里經常做夢，是神經衰弱的表現，患者平時要緩解精神壓力，避免思慮過多，精神壓力過大，焦慮，睡前盡量不去想不愉快的事情，另外睡前可以泡個熱水澡，聽聽優美的音樂，睡前要避免過多的進食，可以適當的喝杯熱牛奶。

2021-12-16 09:24 ask93903152i1 追問

用吃點什么藥嗎

2021-12-16 10:01醫生回答：

可以服用一些安神補腦液或者谷維素營養神經的藥物。

滋補脾腎，健腦寧心。用于脾腎不足，精血虧虛所致健...[說明書]

補腎健腦。用于腎虛所致的失眠，健忘，頭暈；神經衰...[說明書]

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