病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮神經衰弱。吃點藥就好了。
      指導意見：
      建議，口服琥珀安神丸，或者安神補心片。谷維素，維生素B1，腺苷鈷胺片。放松心情。別太焦慮緊張。
      

      你好，這種情況。需要到當地醫院心理科做一下系統的清理評估。可以先嘗試一下睡眠前三個小時不要做劇烈運動，不要吃太飽，我看刺激性打斗性的電視等，睡前喝一杯純牛奶。觀察看看。
      

      你好！做夢是每個人都會經歷的。但如果天天做夢到驚醒或者起床后精神不振，說明大腦沒有得到很好的休息。建議，白天不要太勞累不要緊張盡量不要看刺激，驚險電視等，養成定點睡覺定點起床習慣。可以緩解的
      
      以上是對“夜長夢多，每日都做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！