因為每個人的身高體重,包括體質不同,以及運動時間長短不一樣,減肥的效果和時間也是不一樣的,一般情況下如果健康合理減肥的話,在三個月左右的時間就可以瘦小腿,減肥一定要堅持鍛煉,不要放棄才能看到明顯的效果。
在減肥的過程中,瘦小腿是比較慢一些的,基本上在中后段時期才可以進行瘦小腿部位的,要注意多增加小腿部的運動,或者是按摩可以更好的幫助達到完美的身材,減肥是需要堅持運動和保持良好的生活習慣的
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