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有問必答網兒科矮小癥 → 14個子不高

14個子不高

女 | 14歲 2021-11-27 16:15:13 1人回復 來自

健康咨詢描述: 到14了,女,才150左右,而且近期不長個子,好像在6年級的時候是突增了幾厘米,但現在才1.5m。請問要補一些什么鈣,加一些什么運動會長個子?
爸爸1.68m 媽媽1.46
沒有補鈣之類的
飲食正常,健康很好

曾經的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:希望得到長個子的良方,比如吃點什么鈣補補,還有做運動之類的。

醫生回復區

黃坤美
黃坤美 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網友:76003
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2021-11-27 16:20:06 我要投訴

      這是誰?那肯定是可以長高的,因為你正處于青春發育期,也正是長個子的時期,所以說一定要注意飲食均衡,不能挑食偏食,喝上牛奶,補充鈣片,多參加跑步,騎自行車等運動,就可以改善身高的發育。
      

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