有什么方法能夠治療失眠啊？
女 | 51歲 2021-11-27 07:31:52
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 現(xiàn)在晚上老是睡不著覺，一到晚上感覺精神就特別的，緊張，總是擔(dān)心失眠，但是越緊張就越容易失眠，有的時候能躺兩個小時才入睡。
想得到怎樣的幫助：有什么方法能夠治療失眠啊？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高彤 朝陽長江醫(yī)院有限公司 主任醫(yī)師
擅長: 腦梗死，腦出血，中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，顱腦外傷恢復(fù)期。
幫助網(wǎng)友：10418
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-11-27 07:35:33 我要投訴
醫(yī)學(xué)上認為失眠大部分是由于心理疾患導(dǎo)致的，可能是承受了比較大的心理壓力而導(dǎo)致神經(jīng)功能失衡，那么這部分原因的患者建議要去看一下心理醫(yī)生，進行一下心理疏導(dǎo)和排解，再配合一些藥物，能得到很大程度的改善，另外還有一部分原因是由于腦內(nèi)結(jié)構(gòu)和神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)異常而發(fā)生的失眠，這類失眠的患者要積極治療原發(fā)病，那么如果患者入睡實在是困難的話，可以口服睡眠誘導(dǎo)劑右佐匹克隆，同時也可以吃一些中醫(yī)中藥，安神。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
