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駕考科目三考試緊張,怎么能緩解

女 | 21歲 2021-11-27 05:48:05 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我科目三考試考了三次了,每次都很緊張,緊張到轉(zhuǎn)向燈的響聲都聽不見,不知道給怎么緩解,讓心情放松,想請(qǐng)問(wèn)您有什么好的解決辦法

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:49:52 我要投訴

      駕考科目三現(xiàn)在確實(shí)很難,精神緊張也再所難免,建議您放松心情,不要緊張,可以口嚼泡泡糖,緩解壓力,聽聽輕音樂(lè)都是可以的,如果過(guò)于緊張,就休息一段時(shí)間,再約考。
      

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