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過量右髖關節外側有點疼

女 | 50歲 2021-11-26 21:47:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 由于長期運動現覺得右外側髖關節外側有點疼，休息兩天會好，再運動又有點疼這是怎么了？

想得到的幫助： 請問醫生我這是怎么了？怎么樣才能快速緩解？謝謝！

醫生回復區
周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節置換，股骨頭缺血 幫助網友：126469
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2021-11-26 21:49:17 我要投訴

      考慮是髖關節炎導致的，建議做個髖關節磁共振檢查，明確診斷，可以吃點活血化瘀的藥物配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免下肢的過度運動，防止久站久坐，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
      

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