一般正常的心率是60~100次每分單，如果低于60次，每分屬于心動過緩的一個情況。出現這種情況的話，一般可以吃心寶丸進行調理的，平時注意多鍛煉一下身體，爬爬樓梯對你的心率有幫助。

      病情分析：
      一般情況下心跳在你劇烈運動的時候會加速您的癥狀，如果是做心臟方面的檢查，各方面都沒有問題的話，你在這之前有沒有遇到過什么不開心的事情，您的癥狀可能是由于思想或者生活，或者是工作上壓力太大，引起的焦慮癥過于焦慮也能引起心臟方面的不舒服
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你感覺心臟不舒服，心跳不規律，這種情況下如果做了心臟方面的檢查沒有問題，你就不用擔心，平時一定要放松心情，遇事多與家人朋友溝通，每天堅持適當鍛煉身體調整一下自己的心態，心情好了癥狀會得到緩解，你可以觀察觀察看看，必要的時候在做個檢查，明確病因對癥治療

      你的這些檢查基本都是正常，不需要特殊處理，請問睡眠可以嗎，我建議你可以口服參松養心口服，調節植物神經官能癥，不太像器質性疾病，如果可以咨詢精神科門診，運動后心率可以增快
      以上是對“心臟難受一年多，最近心率慢，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！