運(yùn)動(dòng)是可以降糖的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于減輕體重，改善胰島素抵抗，對(duì)于那些高血糖初期的患者來說，可以達(dá)到擺脫藥物治療的效應(yīng)。鼓勵(lì)高血糖的患者積極的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多加鍛煉。一定要注意飲食。
      

      血糖高時(shí)，能夠通過運(yùn)動(dòng)降低部分血糖，但是需在考慮全面后，選擇合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)量，以及運(yùn)動(dòng)方式，避免運(yùn)動(dòng)過量。而對(duì)于過高的血糖，如空腹達(dá)到十幾，二十幾，mmol/L時(shí)，則不建議進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以防血糖控制不佳而誘發(fā)其他問題。