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醫生回復區
2022-12-28 22:08:49 我要投訴
血糖高這個情況下不建議做劇烈的運動，因為血糖升高的情況下劇烈運動會導致脫水，會影響整體的一個血容量的情況。加重血糖升高的程度，會引起更嚴重的后果。血糖升高不是特別明顯的情況，可以酌情選擇一些溫和的運動，也是可以提倡的一些小劑量有氧的運動，騎單車、游泳或者打太極拳，這些相對溫和的運動方式。血壓高的情況不宜做劇烈運動，可以從安全的角度來考慮。很多患者往往急于求成，使血糖急劇下降，加大運動量，會很容易導致低血糖的發生。建議根據血糖的情況來調整運動量，使血糖能夠合理達標，并不能發生低血糖的情況。
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