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治療足跟筋膜炎的偏方有哪些？

女 | 26歲 2021-11-17 12:01:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我最近不知道什么原因總是腳后跟疼，而且疼得特別厲害，每天早上起來都不敢動，得慢慢惠東一下才敢走路，給我生活帶來了諸多不便，去醫院檢查醫生說是足跟筋膜炎，請醫生指導。

想得到怎樣的幫助：治療足跟筋膜炎的偏方有哪些？

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王建軍
王建軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診治頸肩腰腿痛，骨關節疾病，骨折等疑
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2022-11-18 11:53:17 我要投訴

      常見的足底筋膜炎的治療方法有第一，足底按摩可以采用網球進行足底的按摩。第二可以采用臺階拉伸法或者手法扳動腳趾的方法來進行跖腱膜的拉伸，第三，可以采用腳趾夾襪子的方法鍛煉跖腱膜的屈曲。
      

疾病百科| 筋膜炎

掛號科室：骨科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎，是一個綜合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結節，伴有疼痛及壓痛，有時也可以在臀部發現。臨床上所捫及的結節，實質上是一個局限性的脂肪結節，故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：物理治療、手術治療
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腰肌筋膜炎疼痛如何緩解 腰肌筋膜炎的并發癥有哪些 腰肌筋膜炎患者應做哪些檢查 腰肌筋膜炎患者要注意什么
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