目前存在一定的緊張，焦慮，恐懼情緒，例如過分擔心緊張，害怕，對未來憂心忡忡。大多存在一定的社會心理因素，例如個人成長經歷，父母教養方式，以及不良個性特征的影響。需要調整心態，加強溝通，提高個人的適應環境和應對問題的能力，尤其是提高抗挫折能力。嚴重者需要一定的心理治療等。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，在你這個年齡段，只要能夠意識到自己的不足的地方，那么，只要有信心，就一定能夠向好的方面發展
      指導意見：
      所以對此也不要有任何的顧慮，只要你能夠在各個方面都能夠用心的去研究和思考的話，那么，一定會在來的，與人相處以及等等其他方面會有不斷的進步，從而逐漸的提升自己的各方面能力，不要氣餒，加油
      

      病情分析：
      你已經意識到問題在哪，下一步就要進行相應的去改正，這實際是很好的一個事情，要多給自己積極的心理暗示。找到自己的不足，就要用行動去更正。
      指導意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師的幫助，找到根源，然后對癥解決。平時要學著主動與人溝通，學會表達自己的感受。
      
      以上是對“被溺愛苦惱，害怕未來，恐懼未來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！