病情分析：
      你好，單純的從你情況描述來看，考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，并不能判斷存在其他心理問題，同時也與你過分的緊張焦慮，強迫思維有關，另外，受到事物刺激，存在心理陰影，引起沖動行為也有一定的關聯！
      指導意見：
      建議您放松放松心情，不要給自己太大的壓力，調整情緒，多去做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，多與人交流溝通，出現不良情緒時，找到合理的途徑，來宣泄情緒！不要過分的壓抑自己，也可以多和老師家人朋友進行交流溝通，共同幫你解決問題
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，成長經歷影響，環境影響，青春期影響，精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你盡早與家人進行溝通，在他們的陪同下就診于正規醫院的心理門診，經檢查后確診病情，對癥接受治療。千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的，一定要樹立信心。平時多給自己做一些積極的心理暗示，多鼓勵自己，多想事物積極樂觀的一面，多跟他人溝通交流，也可以培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整身心狀態。