病情分析：
      抑郁癥主要表現為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。
      指導意見：
      對有明顯心理社會因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行為治療對抑郁發(fā)作的療效已經得到公認。

      病情分析：
      敘述癥狀表現和心理測試數值分析顯示有中度抑郁癥狀和焦慮癥狀表現。
      指導意見：
      建議及早看心理醫(yī)生，進一步檢查診治。調整生活規(guī)律，多做戶外活動，鍛煉身體，增強體質。改變思維方式，減壓放松自己，消除低落抑郁癥狀表現。
      以上是對“想要咨詢是否有必要去醫(yī)院進行心理咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述和發(fā)來的測評報告，認為存在些抑郁焦慮情緒的表現，scL-90癥狀自評量表測試結果是診斷的參考，不能做為診斷的標準
      指導意見：
      疫倩期間，限制了室外所有活動，生活規(guī)律被打破，容易產生一些情緒的變化。建議你加強運動，增加運動量來努力調整自已，比如長跑、爬山等戶外運動，運動有助于興奮性遞質的分泌，幫助改善情緒、釋放壓力是有效的方法。