你好，建議先做個婦科彩超看一下，如果沒有異常就考慮是單純的痛經。痛經病因不明，考慮與體內前列腺素分泌過多有關。前列腺素作用于子宮就會引起痛經，可以口服藥物來緩解疼痛。
      

      痛經是由于子宮內膜分泌前列腺素過多造成的，可以適當的口服止痛藥元胡止痛片，布洛芬緩釋膠囊，還可以口服中藥進行調理，配合中醫的理療，針灸按摩等。平時注意保暖，避免著涼，少吃寒涼食品，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒。
      

      除了在痛經的時候補充一些維他命之外，女性還可以在月經期間多補充一些鈣或者鉀等營養成分。經期多注意休息，避免勞累。飲食方面需要注意，不要在月經期吃涼、冷、硬的食物。
      
      以上是對“痛經常常痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      引起痛經有很多原因，需要根據病因給予相應治療，如果是受涼的原因可以喝點紅糖水或者熱敷艾灸等緩解疼痛，子宮內膜異位癥引起的需要用促性腺激素抑制女性激素降到最低，從而達到治療目的。