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產后媽媽什么時候可以減肥瘦身

保密 | 0個月 2021-11-04 10:54:28 2人回復 來自

健康咨詢描述： 產后媽媽什么時候可以減肥瘦身

醫生回復區
孫珂
孫珂 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網友：38069
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2021-11-04 13:14:49 我要投訴

      生產過后，母親應該在出月子之后再進行相關的鍛煉，清華的運動可以幫助身體恢復到健康的狀況，產后的恢復也是比較重要的，要注意營養物質的充足
      

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友：34813稱贊：3
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2021-11-04 14:40:56 我要投訴

      如果你產后先減肥的情況下，最好應該是三個月以后才可以適當的減肥，這個主要是做一些瑜伽了，使它的運動控制一些飲食，但是你在母乳的情況下，這種飲食你也不能過度的控制，減肥的效果應該不會特別好
      

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