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產后喝紅豆減肥瘦身

保密 | 0個月 2021-11-04 10:54:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后喝紅豆減肥瘦身

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:10:36 我要投訴

      指導意見：
      是對減肥有幫助作用的。它可以潤腸通便從而健美減肥。而且紅豆富含葉酸，對乳母和產婦有催乳的功效。也能降血脂、降血壓、解毒抗癌、調節血糖和預防結石。也要適當運動這才是最健康的減肥方法。在哺乳期要注意營養均衡，保證奶水的質量。如果不放心的話，還是去正規醫院檢查一下，跟家里人說一下。
      

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