跑步的時(shí)候疼痛，拉伸時(shí)膝蓋也疼

男 | 17歲 2021-11-03 13:17:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我是一名體育生，就10月29號(hào)熱身跑圈時(shí)，膝蓋感覺很痛，到了今天11月3日怎么休息也疼，就是大腿后側(cè)膝蓋上5cm左右疼，特別是拉伸的時(shí)候，請(qǐng)問一下是怎么了

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2021-11-03 14:37:47 我要投訴

跑步的時(shí)候疼痛拉伸的時(shí)候膝蓋也疼痛，這種情況可能就是傷到膝蓋了也有可能就是缺鈣的原因，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些鈣含量比較豐富的食物，然后慢慢就可以恢復(fù)好了。

2021-11-03 18:07 ask94357276he 追問

醫(yī)生你好，不是膝蓋痛了，是膝蓋后面的筋骨痛，特別是蹬伸的時(shí)候，請(qǐng)問怎么回事

2021-11-03 20:11醫(yī)生回答：

這種情況可能就是肌肉受傷了。

2021-11-04 13:33 ask94357276he 追問

肌肉受傷了要怎么恢復(fù)呢，醫(yī)生

2021-11-04 13:52醫(yī)生回答：

就受傷了，只能靜養(yǎng)。

2021-11-05 17:17 ask94357276he 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2021-11-05 20:34醫(yī)生回答：

不用客氣的。