一般來說在月經期間并不是吃什么都不胖的，如果吃過多的含有油脂的食物或者是過多的甜品，也會使身體發胖的，所以應該注意避免過多的食用這些食物的，同時應該注意保持愉快的心情。
      

      那您月經期間的話吃東西要注意飲食，不能吃特別寒涼和刺激性的，并不是吃什么都不胖，這種體重的控制要長期的堅持才可以的，并且控制飲食量就可以，那您平時學習時過于放松肯定會有一定的影響的。