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醫生回復區
病情分析：
已經有一年多不能入睡了。這個是明顯的睡眠障礙。程度嚴重的懷疑有軀體疾病或者精神類疾病影響，最好到醫院做相應的檢查，找出問題。然后對癥解決。
指導意見：
如果只是近胡思亂想，影響入睡，而且睡眠質量并沒有太明顯的問題。可以在平臺咨詢，和心理老師梳理一下問題所在。學習一些放松訓練來控制情緒，擺脫入睡困難這些強迫思考的壞習慣。
在神經病醫院也住院了，人民醫院也治了，就是無法入睡
住院有明確診斷嗎？按照這樣情況，必須做確診癥狀，找出問題的根源，才可以想治療辦法。
在那里做診斷證明，主要是日夜不入眠
日夜不眠，是某種原因導致的結果。我們需要找根源。比如身體疾病或者精神類疾病，抑郁焦慮癥強迫癥都直接是原因。亢奮無法通過神經性抑制，都是具體原因，確定這些根源，才能有的放矢。方便的可以做電話咨詢，我們梳理問題。
好，謝謝醫生我號碼是13593876213
請莫泄露私隱信息，你可以直接在平臺咨詢，60分鐘一次，更加方便
病情分析：
通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，你說一年多了一直不能很好的入睡，這主要是出現了失眠的現象失眠是由多種原因引起的，比如軀體方面的問題，情緒方面的問題向焦慮緊張或者精神方面的問題
指導意見：
你目前這種狀況，建議您最主要的是尋找一下原因，看看具體發生了什么，然后有針對性的做一調整如果身體上沒有問題的話，建議去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療
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