對于小兒的飲食,注意清淡容易消化,盡量吃自己現做的食物,多吃蔬菜,適當多吃肉類,保證葷素搭配,有助于營養均衡,不給孩子吃外面賣的零食炸雞,也避免非應季的水果。
這就要看是多大的孩子了,如果是一歲到三歲的孩子,其實一天如果正常和大人一樣吃一頓飯菜,他的營養就是足夠的,因為他可能會00星星吃其他的一些食物,導致他就飽了,不會像正常人一樣有規律的一日三餐,這樣也是沒有問題的。
你好,小兒飲食需要注意糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,因為小兒消化功能差,需要吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通暢,不要吃刺激性食物和油膩的食物及辛辣的食物,拒絕一切零食。
以上是對“小兒飲食問題有什么注意點嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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