產后出現記憶力下降的情況,也很有可能是出現了產后抑郁癥或者是體內激素迅速下降所導致的情況,當然建議可多食用一些優質的高蛋白食物,另外日常一定要多注意休息。身體條件如果允許的話可以適當做一些體育鍛煉。
病情分析:
您好!生完孩子記憶力減退,考慮多是休息不足,勞累過度多,內分泌失調等原因所導致。
指導意見:
建議平時要早睡并保持充足的睡眠,保持頭腦清醒,不要產生過大的情緒波動,要保持心情暢通,注意產后適當運動,維持一個好的精神狀態。最重要的一點,還要保持營養搭配均衡和充足,可以適當補充一下像固升神經酸,DHA藻油軟膠囊這樣營養品。
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