想要通過提高記憶力進行調整身體的健康狀態，在日常生活中要通過高蛋白高維生素營養飲食進行調整，身體的營養組織代謝，另外通過生活規律調整增強身體免疫機能的方法進行調整，身體的健康。
      

      你好，平時注意合理用腦、按時作息，保證充分的高質量的睡眠。還要加強身體鍛煉，還有營養神經的藥物以及高蛋白的飲食，合理增加營養，支持細胞的正常代謝。還有記憶方面的竅門，靈活采用增加記憶的竅門、辦法，就可以使自己的記憶力有所提高。總之，增強記憶力是綜合的措施，不是一朝一夕能辦到的。