男科婦科產科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術檢查食材醫院專題分享; 尋醫問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結核月經不調甲亢

有問必答網 → 營養保健科 → 多吃什么能提高記憶力呢

多吃什么能提高記憶力呢

保密 | 0個月 2021-10-21 06:56:44 2人回復來自

健康咨詢描述：多吃什么能提高記憶力呢

投訴

其他類似問題

韓寶貴鄒平市中醫院主治醫師擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外幫助網友：67413

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-10-21 07:53:15 我要投訴

多吃一些富含卵磷脂和腦磷脂的食物，比如花生，核桃能夠延緩腦功能衰退，抑制血小板聚集，防止大學生的形成，也可以多吃一些橘子玉米，魚類，還有雞蛋都可以增強大腦的記憶力。

伏沭濱臨沂市人民醫院主治醫師擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創介入治療。幫助網友：61624

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-10-21 19:00:01 我要投訴

想要提高記憶力的話，建議在日常的生活當中，可以適當的多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充體內所需的維生素，也要適當的吃一些蛋白質含量高的食物，有一定的緩解疲勞，提高記憶力的效果！

本品用于神經衰弱﹑神經衰弱綜合征及植物神經紊亂，...[說明書]

本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢﹐頭昏頭暈﹐...[說明書]

醫生在線免費咨詢