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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 因?yàn)橐患吕鲜欠挪幌拢睦锒碌纳希?

因?yàn)橐患吕鲜欠挪幌拢睦锒碌纳希?/h1>
女 | 32歲 2021-10-19 19:11:58 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 一想起這件事心里發(fā)堵全身難受,誰(shuí)都不想說(shuō)話,這件事每次提起來(lái)我老公就說(shuō)是我多想,但我覺得沒(méi)有多想,就是生氣。當(dāng)時(shí)我老公因?yàn)檫@件事還和我賭氣冷戰(zhàn),讓我更難受了,所以覺得這件事一直沒(méi)有解決,每次想起來(lái)都難受,并且還要每天都和讓我當(dāng)時(shí)多想的人見面接孩子上學(xué)放學(xué),也可能是我多想,但就是放不下,不知道該怎么辦

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2021-10-19 20:12:17 我要投訴

      你好,從以上的情況來(lái)看,總是難以自控,會(huì)想起一些事情,然后出現(xiàn)全身難受不適,容易生氣,可能是雨夫妻關(guān)系問(wèn)題相關(guān),建議你可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院,心理咨詢中心接受系統(tǒng)的心理評(píng)估檢查,可以考慮必要時(shí)配合藥物治療
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-10-19 19:57:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種問(wèn)題,自己總是因?yàn)橹斑@種事情給自己心理留陰影,一直不能放松自己出現(xiàn)心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài),不要刻意去考慮之前不愉快,應(yīng)該把壓抑心里面事情全部釋放出來(lái)告訴家人,希望家人可以理解幫助自己,陪伴自己共同去面對(duì)現(xiàn)實(shí),需要有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的。
      

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