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有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 心里想一件事放不下。

心里想一件事放不下。

女 | 18歲 2019-07-13 00:16:32 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 看了電影流浪地球,給我了一種反思,一直想著這個事情不放,就是如果未來真有那么一天,那對于死,是會怎么樣

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-07-13 00:27:50 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你看完電影后,心里總考慮一件事情,對這件事情放不下,你這么年輕總考慮死的問題。
      指導(dǎo)意見:
      不要因?yàn)檫@件事而糾結(jié)了,生老病死是人的正常規(guī)律,順其自然,你還年輕,不要總想這件事情,不要因?yàn)檫@件事而糾結(jié),好好活著,你年輕,你的未來是美好的。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-07-13 00:27:40 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,18歲,女,您所述情況考慮由于您對同一個問題反復(fù)強(qiáng)化,進(jìn)而把注意力和精力都放在這個事上,以致于過度了,考慮強(qiáng)迫思維的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議您根據(jù)您自己的實(shí)際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀,若有,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)。
      

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-07-13 00:29:09 我要投訴

      病情分析:
      你好。對于生和死我們都有自己的考量。電影只是一種想象,我們要一切順其自然。開心的過好每一天,珍惜生命中的每一天。在危機(jī)來臨,生死存亡的關(guān)頭聽從內(nèi)心的召喚。
      指導(dǎo)意見:
      希望也不必太過于擔(dān)心和焦慮。你才18歲,人生才剛剛開始。大好的青春年華在等待著你。學(xué)會珍惜自己,愛自己。讓我們無愧此生。活得更有意義才,才會不懼怕死亡的來臨。
      
      以上是對“心里想一件事放不下。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-07-13 00:29:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,這部片子拍的有深度,有藝術(shù)層次,所以深深的吸引了你,讓你看完之后,久久不能忘懷,也使得你聯(lián)想很多。
      指導(dǎo)意見:
      你所以會想起這樣的問題,是因?yàn)樵谖覀冎車蠖鄶?shù)人沒有進(jìn)行過死亡教育,很多人都在回避死亡這個概念。當(dāng)你上大學(xué)以后就可以看一些哲學(xué)的東西,對生與死有一個清醒的認(rèn)識,就不會害怕了
      

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