根據你描述的這個情況,我覺得你吃開心果并不會預防心腦血管疾病,建議這種情況我覺得最主要的是得控制自己的飲食,不要吃太多的甜食和油炸食品,另外就是建議這樣的想法,我覺得最好還是能夠去醫院的心內科看一下,如果血脂高的話,需要吃降脂藥物
如果您吃一些開心果的情況,這個考慮應該是對于一些身體有一定的營養成分,但是說它的成分比較豐富,對于一些冠心病可能有一定的預防作用,但是不要吃的特別多,每天吃一點應該可以的,而且要注意各方面飲食,不單純吃開心果,要注意低鹽低脂飲食,觀察病情變化的。
溫馨提示:
肪攝入應嚴格限制在每日不超過30克或占總熱量的15%以下。
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