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醫生回復區
2021-10-14 05:33:44 我要投訴
要想安全度過更年期，需要家人和自己的努力。家人能夠對更年期的女性朋友多關心，愛護，自己什么事情也不要放在心上，想開些身體是最重要的，其他都是次要，平時保持心情舒暢，不要急躁，思想壓力不要太大。
2021-10-14 05:28:43 我要投訴
更年期一般會在50歲左右出現，大多會有月經不規律，甚至閉經，潮熱盜汗，心悸，失眠，情緒不穩定等多種表現。更年期患者首先需要放松心情，不要過度焦慮與緊張，工作中不要給自己太大壓力。或找中醫調理一下身體。
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