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如何順利渡過更年期？

保密 | 0個月 2021-10-13 10:38:54 2人回復 來自

健康咨詢描述： 如何順利渡過更年期？

醫生回復區
李莉
李莉 濟南市中醫醫院   主治醫師 擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網友：36050
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2021-10-13 10:54:19 我要投訴

      更年期由于體內激素水平下降，會導致血管收縮功能失調，容易出現潮熱盜汗的情況，并且出現失眠的情況，所以一定要放松心情，不要太勞累。平時多吃一些豆制品。
      

王歆宏
王歆宏 淮安市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 盆腔炎, 宮頸炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，子宮腺肌癥 幫助網友：71921
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2021-10-13 11:23:14 我要投訴

      你好，更年期是每個女性所必須經歷的階段，卵巢的功能慢慢衰退，直到喪失，這個過程中間有可能會出現一些生理性的反應，比如情緒不高，易怒、潮紅、失眠等等，首先我們要正確認識，不用緊張，加強營養，多交友，多旅游，就可以安全度過。
      

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