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腰椎病勤段煉能緩解嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-08 23:16:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰椎病勤段煉能緩解嗎

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹 幫助網(wǎng)友：11
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2022-12-30 02:54:52 我要投訴

      出現(xiàn)腰椎疾病之后，加強(qiáng)鍛煉能夠有效的緩解癥狀，比如可以選擇游泳，但是水溫不要過低也可以選擇太極拳，瑜伽等跑跳性質(zhì)不明顯的運(yùn)動(dòng)，這樣既能夠起到運(yùn)動(dòng)的效果也不至于加重癥狀。
      

疾病百科| 腰椎病

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動(dòng)受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療
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本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

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本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

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