您好,根據(jù)您所描述的情況,如果是有腰椎病的這種情況下??梢赃m當(dāng)?shù)腻憻掕べさ模遣灰^度的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檠导膊”旧砭蜁?huì)壓迫神經(jīng),引起出現(xiàn)有腰痛腿麻的情況。所以建議最好還是先全面的做一個(gè)藥物,繼續(xù)以后再對(duì)癥治療。多注意觀察
腰椎疾病的患者能否練瑜伽要看是什么腰椎病變,如果是腰椎間盤突出的患者是不能練瑜伽的,因?yàn)榫氳べみ^程中容易加重病情的。如果是腰肌勞損的患者,可以適當(dāng)?shù)木氳べみM(jìn)行鍛煉。
要是疾病的患者可以適當(dāng)?shù)淖鲨べ?,但不要做一些過于勞累的。另外,有腰椎疾病的患者適當(dāng)?shù)目梢宰鲆幌掳茨Ω颇萌ブ委?,而且要注意,不要做一些重體力活動(dòng),避免會(huì)導(dǎo)致病情加重。
以上是對(duì)“腰椎病能煉瑜伽嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線