健康咨詢描述: 最近經常是晚上睡醒腿抽筋,以前偶然發生,一般情況下一下地就好了,現在下地不能馬上緩解,需要按摩活動才可以恢復。
晚上睡覺后經常性的腿抽筋的這種情況也有可能是出現了肌腱痙攣的這種情況,可能跟受涼或者是出現了一種低壓的情況都有直接的關系,建議平時一定要注意下體保暖,避免著涼。平時積極的多吃一些補鈣的食物。
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