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2021-10-01 10:43:31 我要投訴
空腹減肥可能會出現低血糖的現象，因為運動時會消耗體力能量，早上醒來的時候，身體儲存的能量本身就比較少，所以是不能空腹減肥的。如果體重比較胖，可以去醫院做抽脂手術
張傳英 天津市武清區中醫醫院 主治醫師
擅長: 中西醫結合治療糖尿病及其并發癥，心腦血管疾病，內科
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2021-10-01 09:36:07
如果你本身沒有低血糖的話，其實是建議你早晨空腹去運動的，運動前要充分熱身，運動后要拉伸，運動強度的話一定要控制好，適當就行，每天最好進行半小時以上的有氧運動。
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