懷孕后出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛可以保暖，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)在懷孕期間本身抵抗力差，受涼或者過(guò)度運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)傷害坐骨神經(jīng)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下局部貼膏藥，熱敷針灸或者是口服維生素B1B12營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
      

      建議孕婦到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，同時(shí)在生活上要注意臥床休息，以減輕對(duì)腰椎的壓力，可以增強(qiáng)腰背肌功能的鍛煉，比如說(shuō)拱橋式的鍛煉和飛燕式的鍛煉，必要時(shí)的背部可以采用熱敷，也可以采用臀部熱敷來(lái)解除坐骨神經(jīng)疼痛的癥狀。