長時間保持一個姿勢不動,或者是局部有超負荷大幅度的負重,都容易導致腰椎間盤,以及頸椎出現突出膨出等綜合癥狀,在臨床治療上選擇倒掛,能夠起到牽引的作用,可以在一定程度上減緩癥狀。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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