瑜伽可以治療頸椎病和腰椎病嗎

保密 | 0個月 2021-09-27 07:45:59 2人回復來自

健康咨詢描述：瑜伽可以治療頸椎病和腰椎病嗎

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2021-09-27 08:21:46

      指導意見：
      瑜伽這種運動對于頸椎病和腰椎病有一定的輔助治療作用。瑜伽的對于疾病的初期或者是疾病的康復期，可以起到一定的緩解治療作用。練習瑜伽治療頸椎病、腰椎病的機制是通過瑜伽運動中的涉及到頸肩部、腰背部的肌肉，減少久坐、低頭的時間，恢復頸椎、腰椎的一些生理曲度。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

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