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李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊
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2021-09-18 15:03:49
指導意見：
一般是可以采用保守方法來進行治療的，在有腰間盤突出的時候，要注意多臥床休息，平時睡覺的時候最好睡硬板床，平時要盡量避免彎腰搬重物，可以多做一下腰椎的功能鍛煉，比如小飛燕、拱橋運動等等。
2021-09-18 15:11:28 我要投訴
你好，根據你所描述的情況，輕微的腰間盤突出。壓迫神經會引起出現腰痛腿麻等情況的。針對于這種情況下，可以選擇局部的按摩牽引來進行治療的。也是可以有效的改善，促進緩解目前癥狀的。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號科室：脊柱外科
溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。
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