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夏天吃苦味的食物有什么益處？

女 | 0個月 2021-08-28 07:20:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 夏天吃苦味的食物有什么益處？

醫生回復區
李勝利
李勝利 南通市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經麻痹 幫助網友：15200
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2021-08-28 07:57:46 我要投訴

      夏天吃苦味的食物，不僅清心火，還可以養心，苦味多，含有生物堿，氨基酸，苦味素，維生素以及礦物質等，人體需要的物質具有抗菌消炎解熱去暑，提神除煩，健胃等功效。
      

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