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手肘關節的術后如何鍛煉?

保密 | 0個月 2021-08-27 10:48:09 2人回復 來自

健康咨詢描述: 手肘關節的術后如何鍛煉?

醫生回復區

崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折,關節、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關節病,脊 幫助網友:23159
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2021-08-27 11:02:24 我要投訴

      你好,根據您所描述目前的情況和癥狀,他這個術后都是有一個恢復期的恢復期,大約在3~4周左右出現這種肘部關節的這種情況下,術后建議最好還是配合一些康復鍛煉的,如果是有水腫或者是韌帶緊繃的情況下,可以配合紅外線理療以及針灸。多注意觀察
      

朱林林
朱林林 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 拇外翻及相關畸形,糖尿病神經病變,創傷后傷口感染, 幫助網友:12861
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2021-08-27 10:55:14 我要投訴

      指導意見:
      手肘關節手術后康復訓練在平時的生活中可以做伸直肘關節的動作,20為一組,每次做一組,每天做4次。在恢復期間飲食上一定要做好調節,可以多吃一些高蛋白以及高維生素的食物,及時的給人體補充一些營養,定期到醫院做一下肘關節的復查,同時要多注意休息。
      

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