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醫生回復區
病情分析：
你好姑娘，從你描述的情況來看，這種狀況除了情緒上的焦慮，可能還存在著情緒上抑郁的部分。包括你所說的，呈現出身體上的某種不舒服，這個呢是一種軀體的癥狀。對于你目前的這種狀況呢，需要了解你更多的心理內容，才能有一個明確，看看你這樣的狀況是否達到障礙的水平。
指導意見：
因此呢，姑娘你這樣的狀況不知道是從什么時候開始出現的，到現在有多長時間了，如果目前的狀況對你的困擾比較大，那么建議你到醫院心理科進一步的明確相關的問題，當然后面你也可以來繼續問我。目前的這種狀況呢。是需要心理治療的必要的時候，可能需要同時考慮藥物。當然這有個前提需要先對你的狀況有一個明確。
您好，收到您的消息我感到心里很受安慰，我不知道可以和誰說，身邊的人也沒有覺得我是心理問題，平時還很偏執無理，所以總是和男朋友吵架，前兩日我們吵架分手，我現在很害怕他煩我，總是心里這樣想所以焦慮不安，感到睡不著，平時還會因為各種未知的事情而去擔憂害怕焦慮不安
姑娘，如果是這樣的話，從你這個描述情況來看，初步這種焦慮還是涉及到一個人人格結構的部分，這種狀況呢，往往反映了一個人內在心理精神結構層面的，某種涉及到自體的焦慮。那么這種內在的狀況反映在外面，就會反映在一個人對外尤其是親密情感關系這個方面。你目前的這種狀況呢，我非常建議你可以考慮心理治療。應該是可以幫助到你的。你看在這里面和男朋友吵架分手，這應該是一個結果，而不是你目前狀況的原因。
謝謝您，我會抽時間去醫院咨詢心理醫生進一步治療，我也不知道我這樣的狀態與我男友有抑郁癥有無關系
你男朋友也有抑郁癥。那如果是這樣的話，那就是你目前的狀況可能會更加復雜一些。是的，建議你到醫院心理科去明確。如果你在醫院碰不到合適的醫生。到時候也可以考慮過來繼續找我。
病情分析：
從你描述的情況來看，存在著一定的焦慮情緒和睡眠障礙。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境或生活事件引起的精神緊張，思慮過多，心理壓力大有關。
指導意見：
人在現實生活中都可能遇到挫折和煩惱，都會有一定的焦慮情緒，但要學會適時調整。當有焦慮情緒時，要學會合理的宣泄，可以找你的家人和朋友溝通交流，釋放內心的壓抑，以取得他們的理解和幫助。若自我調整不好，可去正規醫院的精神心理科尋求面對面的疏導。
病情分析：
你經常感覺焦慮不安，控制不住想哭，失眠嚴重，身體不舒服。很可能是處于焦慮抑郁狀態。
指導意見：
抑郁癥主要表現為情緒持續低落，患者常有無望無助無價值感。焦慮長伴隨抑郁同時存在，嚴重時會有胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。你這種情況是需要告訴家人的，獲得家人的理解支持，釋放壓抑的情緒。也可以讓家人陪你看心理醫生，接受系統的心理疏導，必要時吃些藥治療。
以上是對“我感到時常焦慮想哭失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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