肩周炎主要表現為劇烈疼痛和肩關節功能障礙，多為夜間劇烈疼痛疼痛，主要采用理療方式運動治療以及疼痛科特殊治療，在肩周炎早期即疼痛及病人的疼痛癥狀較重而功能障礙則往往是由于疼痛導致的肌肉痙攣導致。
      

      肩周炎為自限性疾病，目的在于緩解疼痛，改善功能。可以適當鍛練，以緩慢旋轉為主，期間可輔以藥物治療。比如口服消炎鎮痛藥，像美洛昔康、醋氯芬酸等等，還有局部運用活血化瘀的外用藥膏進行局部理療，必要時可行封閉治療。
      

      指導意見：
      肩周炎疼痛的緩解，往往需要采取很多治療手段進行綜合治療，這些手段包括：第一個，理療這類的物理治療。第二個，可以配合外用藥物，包括外用的膏藥或藥膏，還有的人可能會有自制的藥物來局部服用。除去外用藥之外，在口服藥物鎮痛的時候會選擇階梯治療。
      
      以上是對“請問如何有效緩解肩周炎疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！