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腿太細了,怎么變粗?

男 | 46歲 2021-08-20 21:59:45 2人回復 來自

健康咨詢描述: 本人太細了有什么方法可以增粗一點比如做手術(shù)鍛煉之類的

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孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2021-08-21 09:23:26 我要投訴

      腿太細了,這種情況還需要根據(jù)具體的身體狀況,嗯,如果本身就是比較消瘦的人可能會出現(xiàn)腿太細,這種情況需要適當適當?shù)幕顒渝憻挘獾臓I養(yǎng)供應,多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋等等。
      

李云琢
李云琢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,瓣膜病,先心病等的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:5394
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2021-08-21 08:20:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,腿太細了,這個一般來說是腿部肌肉比較少的原因,這個通過手術(shù)室不能解決問題的,只能是通過鍛煉。
      指導意見:
      你可以從網(wǎng)上搜索一些關(guān)于健身的資料,然后按照上面的要求進行鍛煉增加身體的肌肉含量,重新塑形。
      

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