老年人渾身疼提高免疫力

女 | 28歲 2021-08-19 19:11:03 2人回復來自

健康咨詢描述：您好我媽媽今年52最近一年經常感冒吃藥不好使之能去打針。腰腿疼頸椎也是重度患者還耳鳴經常因為頸椎犯病腦袋疼。去醫院檢查都沒什么實質性結論。請問我想給她提高免疫力管骨質的吃點什么保健品好？謝謝！

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好，根據你所描述的情況，這個主要就是平時注意休息，不要勞累，注意保暖，不要著涼，平時注意多吃一些魚蝦，多吃一些高鈣高營養的食物。這個建議平時注意適當的補鈣，平時也可以喝一些蛋白粉，增加免疫力。

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2021-08-20 09:04:31 我要投訴

根據你的描述，這種情況，首先建議避免參加劇烈運動，或者是長時間的行走，腰腿疼痛的問題，如果是疼痛難忍，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片，另外要注意膝關節部位的保暖措施，可以服用氨基葡萄糖膠囊和鈣片來緩解疼痛。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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